你有没有遇到过一个让你感到害怕、渺小和不重要的 ENTJ？很有可能，您遇到了不健康的 ENTJ。每种性格类型都可以以积极或消极的方式出现，具体取决于许多因素，例如他们的整体成熟度、情商、教养等。今天，我们将研究不健康的 ENTJ，并讨论 10 多个迹象，表明您要么处于不健康的空间，要么正在以不健康的心态与 ENTJ 打交道。

但首先，让我们谈谈为什么 ENTJ 变得不健康。

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ENTJ 如何变得不健康？

强调：

ENTJ 变得不健康的最常见方式之一是由于压力。压力的突然增加或慢性、持续的压力会使 ENTJ 的行为与正常情况不同。一些 ENTJ 会表现得更真实，变得更加不耐烦、以任务为中心和没有人情味。他们可能看起来很匆忙，而你只是在妨碍他们。如果你试图和他们说话，他们可能看起来冷酷无情，与你的感受脱节。

一些 ENTJ 可能会遇到“抓握”压力。这些 ENTJ 可能比正常人更敏感，把事情当成个人的，想一个人呆着，感觉没有人关心他们和他们正在经历的事情。这些 ENTJ 可能以一种非典型的方式进行情绪反应。

不平衡：

你有没有遇到过那些从第一天起就被告知他们很了不起的人，然后就相信了？那些小时候可能被宠坏的成年人？他们通常不是最有趣的，是吗？在相似类型的家庭中长大并被自己的自然优势所溺爱的 ENTJ 最终可能会拥有不平衡的性格类型。它们不是生长在对它们来说不太自然的区域，而是变得片面。这些 ENTJ 可能擅长完成任务、组织和逻辑辩论。但他们可能未能发展出他们性格中的直觉、感知和感觉方面。这可能导致成年人麻木不仁、不耐烦、粗鲁且与细节脱节。他们也可能觉得有其他偏好的人只是“错误”地相信或以他们的方式行事。这可能表现为评判行为、居高临下、心胸狭隘或傲慢。

不健康 ENTJ 的 10 个迹象：

#1 – 他们不耐烦

根据心理学家琳达·贝伦斯（Linda Berens）的《互动风格》（Interaction Styles），ENTJ是“负责”的人格。负责人™类型喜欢快速做出决定并迅速采取行动以完成工作。在最好的情况下，ENTJ 可以果断地在权宜之计至关重要时迅速采取行动。但在最坏的情况下，他们变得不耐烦和粗暴，将他人（和他们自己）推向极限，并催促每个人尽快完成工作并做出决定。任何妨碍的人都会感到沮丧和愤慨。

#2 – 他们不敏感

在最好的情况下，ENTJ 将他们的逻辑思维与每个人的构建方式不同的意识相结合。他们与自己的直觉保持联系，这有助于他们改变观点并进入他人的观点。但是，当 ENTJ 处于最糟糕的状态时，他们不仅与自己的直觉脱节，而且与感觉方面脱节。这使他们对任何与情绪或感觉有关的事情不屑一顾，他们会采取一种心态，即任何被他们的行为或言语伤害的人都是软弱或不合逻辑的。他们会以自己严肃、直接的表达而自豪，却没有意识到在他们的话语中加入一些同情和同理心的重要性。

#3 – 他们把一切都合理化了

当 ENTJ 感到不安全、脆弱或无能时，他们倾向于通过合理化他们所做的一切来与之抗争。在这个过程中，他们会吹捧他们的逻辑和理性，但他们可能会完全忽视道德考虑或相关人员的感受。这可能导致决策以非个人的方式合乎逻辑，但当涉及到决策的人为因素时，则完全不合逻辑。

#4 – 他们过于挑剔

ENTJ 自然会注意到他们环境中的缺陷和错误。逻辑上不一致的事情对他们来说就像拇指酸痛一样突出。但是健康的 ENTJ 知道如何平衡批评和赞美，他们也知道没有人能完美地完成所有事情（即使是他们！他们意识到，无论世界多么完美，无论如何他们总会发现错误。但是不健康的 ENTJ 在他们的世界观上不太平衡;它们非常关键，无需花时间了解情况的背景。他们可能会用批评来轰炸人们，而不是指出他们在这个过程中所做的好事。

#5 – 他们是糟糕的倾听者

健康的 ENTJ 优先考虑他们的人际关系和工作，他们会抽出时间积极倾听别人的意见。不健康的 ENTJ 如此专注于他们的任务和兴趣，以至于任何与此没有直接关系的事情都被视为令人讨厌的中断。他们倾向于把人排除在外，匆匆忙忙，或者以其他方式让他们觉得自己很渺小。我认识一个 ENTJ，每当有人谈论他不感兴趣的事情时，他就会转过头去，开始吹口哨！

#6 – 他们匆匆下结论

ENTJ 是以判断为主导的人格类型。这意味着他们的第一个认知功能，外向思维，是一种判断功能。判断占主导地位的人往往想要快速做出决定。这样做的问题在于，这意味着他们可以在花时间真正深入分析信息之前迅速得出结论或判断。这会使他们在关系上变得仓促、过度判断和无效。

#7 – 他们发展出烈士情结

处于压力之下的 ENTJ 可能会陷入他们低级功能的世界，即内向的感觉。他们通常理性而冷静，反而变得孤僻，被他们似乎无法控制的感觉所淹没。他们可能会远离人们，花更多的时间独处，或者猛烈抨击人们没有为他们服务的所有方式。ENTJ 往往承担很多责任并且工作勤奋。在这样做的过程中，他们可能会忘记做真正满足他们的事情。然后，当握力出现时，他们可能会强烈地感受到所有时间的损失。突然间，当他们想到他们所做的所有工作时，他们本可以体验到的所有快乐都压倒了他们。结果，他们可以发展出一种“烈士情结”，他们认为自己为其他人牺牲了很多，没有人为他们牺牲过。

#8 – 他们不了解自己

ENTJ 承担了很多任务和项目，并且通常是雄心勃勃的人。但在这个过程中，他们可能会与自己的真实身份失去联系。许多 ENTJ 感觉像是“人类的行为”而不是人类。他们总是在旅途中，总是在工作，总是试图从他们的清单上检查下一件事。ENTJ 成长过程的一部分是在他们所做的事情和他们完成的任务之外与他们是谁取得联系。

#9 – 他们认为目的证明了手段的合理性

当 ENTJ 不平衡时，他们可能会如此专注于最终目标，以至于他们不担心自己决定的道德影响。如果他们相信最终目标会让足够多的人（或他们自己）受益，他们可能会忽略判断中的道德失误，因为他们觉得他们的最终目标足够有价值。相比之下，健康的 ENTJ 会考虑道德影响以及他们选择的逻辑。

#10 – 他们专横跋扈

ENTJ 往往有他们赖以生存的公式和原则，这是一件好事。但是，当 ENTJ 变得不平衡或不健康时，他们开始相信他们的“公式”是每个人都应该遵循的。他们看到需要解决的事情，并立即开始委派给周围的其他人，告诉他们该做什么，他们应该如何做，以及如何遵循他们的生活公式。这些 ENTJ 通常认为自己最了解情况，并且有一种傲慢、不屑一顾的语气。相比之下，健康的 ENTJ 意识到每个人都带着自己的世界观、自己的需求和职责进入他们的体验。他们不会立即开始控制周围的人，因为他们意识到他们的公式不一定是其他人在他们独特情况下的最佳公式，并且在尝试组织人员和情况之前，他们会得到更多信息。

达到更健康心态的一些技巧：

现在我们已经了解了 ENTJ 处于不健康位置的迹象，让我们谈谈它们可以抵消这种情况的一些方法。首先，对他们来说，为自己腾出时间很重要。ENTJ 可能会沉迷于去、做和工作，以至于他们失去了与自己是谁以及对他们来说真正重要的事情的联系。

如果你是一个正在阅读这篇文章的ENTJ，请确保你花一些时间给自己安静地沉思。收起手机，和自己在一起。想想什么对你来说很重要，你想要什么，你相信什么，为你准备了什么可能性和灵感。在日记中记下你的想法，如果它可以帮助你澄清你正在发生的事情。当你花时间做这件事时，你会更多地接触到你的直觉和感觉方面。这有助于你更有意识地做出决定，不那么仓促，更冷静，更专注于你的方向。它还可以帮助你更加意识到你的个人道德准则以及给你真正成就感和意义的事物。

在回复或给出指示之前，请花点时间放慢速度。情况的背景是什么？还有哪些其他观点在起作用？根据您做出的决定，可能会产生什么影响？你将如何在情感上影响他人？简单地给自己一些时间停下来思考这些事情，可以帮助你在做决定时更加体贴和明智。

当你在听别人说话时，确定他们所捍卫或表达的价值观。你怎么能尊重这些价值观？

当你觉得有人需要情感支持时，让自己坐在他们身边。问他们出了什么问题，如果一切正常，花点时间和他们在一起，不提供建议。在他们有机会表达他们的挣扎之后，你可以问他们是否需要任何帮助来提出解决方案。但要小心——有时当人们感到压力时，解决方案只会造成更大的压力。

你有什么想法？

你有什么想法、经验或见解想与其他读者分享吗？请记住，无论我们的性格类型如何，我们都会经历我们不在最佳状态的时刻。最好的 ENTJ 是你见过的最有效、最善良、最有远见的人。但是，就像我们其他人一样，他们可能会有不平衡、压力过大和不耐烦的时刻。本文并不是要谴责 ENTJ，只是想提醒他们注意他们变得不平衡的迹象，以便他们能够纠正方向。我希望你喜欢这个！