在本文中，您将发现INFJ和ESFP在五个重要性格领域的比较：人际/沟通风格、情感风格、智力风格和组织风格。

重要的一点是：以下的比较不能简单地通过比较每种人格类型的认知功能（字母）来进行。

为了进行这项分析，收集了数千名参与者的性格特征数据，这些参与者在 16 种性格类型或迈尔斯-布里格斯框架中将自己认定为某一特定类型。

此处的比较显示了INFJ 和 ESFP 之间的平均相似点和差异点。但是，请记住，所有性格类型都是过于简单化的。要评估您在这些领域的独特地位，您需要进行不依赖于性格类型的个性化评估。

使用下面文章目录：

• INFJ 和 ESFP 人际交往和沟通风格

• INFJ 和 ESFP 情感风格

• INFJ 和 ESFP 智力风格

• INFJ 和 ESFP 组织风格

• INFJ 与其他类型的兼容性

INFJ 和 ESFP 人际交往和沟通风格

您与他人沟通和互动的特殊风格可以用两个维度来很好地描述：自信和热情。

自信描述了您在社交场合中坚持自我、领导和影响他人的倾向，而热情描述了您富有同情心并将他人的需求放在自己需求之上的倾向。

具有相同性格类型的人往往在自信和热情方面有一些相似之处。在下图中，您可以看到大多数 INFJ 和大多数 ESFP 在这两个维度上的表现。

首先，看一下每种类型的人在这个人际空间中的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在人际维度上的比较。蓝点表示 INFJ 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 INFJ 在人际空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 ESFP 的类似位置。

INFJ 经常同意、信任并与他人合作。在最好的情况下，他们友好、亲切，并能激发他人的温暖和同情心。INFJ 可能过于随和，不愿妥协。在最坏的情况下，他们可能过于寻求认可和同意，并依赖于其他人的认可。

ESFP 经常支持、公开同情并积极向他人提供帮助。在最好的情况下，他们是温柔的同情者，容易被信任和接受。ESFP 可能过于坦率，难以独处。在最糟糕的情况下，他们可能需要他人过多的关注和钦佩，并过度参与他人的事务。

您和许多 ESFP 的共同点在于人际温暖。INFJ 和 ESFP 都倾向于友善，并且会关注他人的需求和兴趣，有时甚至会牺牲自己的目标。

您与大多数 ESFP 之间的一个重要区别是您在社交场合中相对自信或被动。与许多 INFJ 一样，您通常处于更被动、更保守的一面。在某些情况下，这与 ESFP 更主导、更自信的风格完美互补，你们两个可以组成一个有效的团队。但是，您可能会发现，在与 ESFP 合作时，您需要付出额外的努力才能让别人听到您的意见。

INFJ 和 ESFP 情感风格

你的性格的另一个特征是你的情绪风格——你对不同情绪的倾向。有两个维度影响情绪风格：唤醒度和效价。

唤醒度描述了您在不同情况下的相对能量水平。唤醒度基线水平高的人通常更警觉、更活跃、更投入，而唤醒度基线水平低的人则更内敛、更克制、更内敛。

效价描述这些情绪是倾向于积极（愉快）还是消极（不愉快）。具有更积极效价风格的人更有可能体验到快乐、热情、满足和宁静等情绪。具有更消极效价风格的人更有可能体验到悲伤、沮丧、不满和焦虑。

下图显示了每种类型在情感空间中的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在情感维度上的比较。蓝点表示 INFJ 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 INFJ 在人际空间中的位置。橙色的点和圆圈表示 ESFP 的类似位置。

INFJ 倾向于安静和内敛。与大多数人相比，他们很容易陷入忧郁和忧郁。他们认为杯子是半空的，对生活持更怀疑的态度和犹豫不决的态度。无论好坏，INFJ 在大多数情况下都倾向于注意到负面因素。在压力大的时候，他们更有可能默默地退缩并向内退缩，而不是与他人分享他们的挫败感。

ESFP 在许多情况下往往紧张、担忧和警惕。他们通常持悲观态度，经常寻找接下来可能出错的地方。ESFP 非常活跃，往往会同时处理多项任务。当事情出错时，这种能量会变成沮丧和不耐烦，他们更有可能向他人表达自己的不满。

与大多数 INFJ 一样，您比大多数 ESFP 更内敛、内敛和安静。你们俩之间更有可能需要更多的个人空间、独处和时间来减压。虽然您可以忍受长时间的平静和安静，但您的 ESFP 同伴通常渴望更多的参与和兴奋。在最好的情况下，ESFP 可以把你拉出舒适区，让你走出世界，而你安静的天性有助于平衡他们的紧张情绪。

然而，INFJ 和 ESFP 往往默认情绪光谱的消极面。虽然你们可能并不总是表达这些情绪，但你们都更有可能体验到悲伤、担忧、沮丧和不耐烦等负面情绪。很少看到 INFJ 或 ESFP 心情愉快。和大多数人一样，他们也有快乐和满足的时刻，但这些很快就会消散。他们经常在大多数情况下指出消极的一面，并且有更悲观的看法。

INFJ 和 ESFP 智力风格

你的智力风格描述了你如何接收、处理和追求不同类型的信息。智力风格的差异可以通过两个维度来很好地体现：思想和审美。

创意维度描述了您对新信息的渴望以及对复杂、具有挑战性的材料的兴趣。创意维度高的人欣赏复杂性和技术细节。创意维度低的人对学习本身不太感兴趣，他们更喜欢将复杂的主题简化为基本细节。

审美体现了你对审美信息及其情感影响的相对兴趣和敏感度。审美维度较高的人通常对艺术有浓厚的兴趣，对多种形式的美有深刻的欣赏。审美维度较低的人往往更看重实用性而非艺术价值，通常遵循更传统的审美标准。

在下图中，你会看到 INFJ 和 ESFP在这个智力空间中的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在智力维度上的比较。蓝点表示 INFJ 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 INFJ 在智力空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 ESFP 的类似位置。

INFJ 往往是深思熟虑的人——聪明、好奇、富有哲理。他们非常乐于接受新想法，并被复杂、抽象的概念所吸引。INFJ 喜欢吸收大量信息，通常有一个或多个创意渠道。

ESFP 是务实的现实主义者。他们注重培养实用技能和基本知识，不太可能花时间为了学习而学习。此外，他们通常重视传统的、有形的成就，而不是艺术表达，很少感到有必要开发创造性的渠道。

与许多 INFJ 一样，您往往比大多数 ESFP 更需要信息和复杂性。当您的 ESFP 同伴专注于眼前的实际问题时，您更有可能迷上一个迷人的新想法并一头扎进学习有关它的一切。当你们在一起时，您可能会发现自己将对话拉向更理论化的层次，而您的 ESFP 伴侣会抵制并保持脚踏实地。

INFJ 和 ESFP 之间的另一个区别是他们对美学、艺术和情感体验的相对兴趣。作为 INFJ，您更有可能重视艺术表达和非传统思维方式，而您的 ESFP 对手则更加务实和传统。INFJ 倾向于更多地反思情感体验，寻找模式和联系，他们更容易接受怪异和幻想。相比之下，ESFP 通常避免过于深入地解读自己的情绪，他们可能对非传统思维方式持轻视或怀疑态度。

INFJ 和 ESFP 组织风格

您的组织风格描述了您在组织和规划方面的习惯。您的组织风格会影响您如何安排时间和物理空间。组织风格的差异体现在两个方面：勤奋和有序。

勤奋描述了你的坚持、对成就的渴望和专注的程度。勤奋程度较高的人通常会围绕几个重要的长期目标来组织自己的行为。勤奋程度较低的人通常更专注于当下，当出现新机会时，他们会更容易改变关注点。

有序性描述了您对周围环境的规律性、秩序性和结构性的需求。有序性较高的人更喜欢整洁有序的物理空间、详细的时间表和可靠的例行公事。有序性较低的人可以容忍更多的混乱，更喜欢自发的、非结构化的方式。

下图显示了INFJ 和 ESFP 在组织风格的这些维度上的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在组织维度上的比较。蓝点表示 INFJ 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 INFJ 在组织空间中的位置。橙点和橙圈表示 ESFP 的相似位置。

INFJ 通常做事有条理、组织严密。他们喜欢设定远大的目标，然后制定详细的计划来实现这些目标。INFJ 通常善于忽略干扰，通过坚持不懈的日常活动和习惯稳步前进。

ESFP 在非结构化环境中茁壮成长，这种环境中限制较少，有更多空间供即兴发挥和偶然发现。他们通常专注于享受当下，而不是为未来做准备。ESFP 非常重视自发性和改变主意的灵活性，他们拒绝设定严格的期限或严格的期望。

与大多数 INFJ 一样，您和许多 ESFP 可能会在设定目标和有效利用时间的需求上发生冲突。虽然您更容易投入工作并保持专注，但您的 ESFP 对手可能更容易分心和难以预测。对于许多像您一样的 INFJ 来说，持续专注于一个狭窄的焦点通常是自然而然的，但您可能会发现 ESFP 受益于额外的结构来保持正轨。虽然您喜欢计划并倾向于关注未来，但您的 ESFP 对手会帮助您享受当下，为您的日程安排注入一些急需的自发性。

INFJ 和 ESFP 之间的第二个区别是他们对秩序、结构和规律性的相对需求。虽然您和大多数 INFJ 都喜欢定义明确的系统和一致的组织，但您的 ESFP 对手经常会因为过多的结构而感到过度限制和陷入困境。他们更喜欢混乱，乐于随遇而安，而您则试图创造秩序、常规和可预测性。你们在整洁、准时和遵守社会期望方面的差异有时也会引起冲突。