在本文中，您将发现ESFP和ESFJ在五个重要性格领域的比较：人际/沟通风格、情感风格、智力风格和组织风格。

重要的一点是：以下的比较不能简单地通过比较每种人格类型的认知功能（字母）来进行。

为了进行这项分析，收集了数千名参与者的性格特征数据，这些参与者在 16 种性格类型或迈尔斯-布里格斯框架中将自己认定为某一特定类型。

此处的比较显示了ESFP 和 ESFJ 之间的平均相似点和差异点。但是，请记住，所有性格类型都是过于简单化的。要评估您在这些领域的独特地位，您需要进行不依赖于性格类型的个性化评估。

• ESFP 和 ESFJ 人际交往和沟通风格

• ESFP 和 ESFJ 情感风格

• ESFP 和 ESFJ 智力风格

• ESFP 和 ESFJ 组织风格

• ESFP 与其他类型的兼容性

ESFP 和 ESFJ 人际交往和沟通风格

您与他人沟通和互动的特殊风格可以用两个维度很好地描述：自信和热情。

自信描述了您在社交场合中坚持自我、领导和影响他人的倾向，而热情描述了您富有同情心并将他人的需求放在自己需求之上的倾向。

具有相同性格类型的人往往在自信和热情方面有一些相似之处。在下图中，您可以看到大多数 ESFP 和大多数 ESFJ 在这两个维度上的表现。

首先，看一下每种类型的人在这个人际空间中的平均位置。

ESFP 和 ESFJ 在人际维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在人际空间中的位置。橙色的点和圆圈表示 ESFJ 的相似位置。

ESFP 经常支持、公开同情并积极向他人提供帮助。在最好的情况下，他们是温柔的同情者，容易被信任和接受。ESFP 可能过于坦率，难以独处。在最糟糕的情况下，他们可能需要他人过多的关注和钦佩，并过度参与他人的事务。

ESFJ 经常同意、信任并与他人合作。在最好的情况下，他们友好、亲切，并能激发他人的温暖和同情心。ESFJ 可能过于随和，不愿妥协。在最坏的情况下，他们可能过于寻求认可和同意，并依赖于其他人的认可。

您和许多 ESFJ 的共同点在于人际温暖。ESFP 和 ESFJ 都倾向于友善，并且会关注他人的需求和兴趣，有时甚至会牺牲自己的目标。

您与大多数 ESFJ 之间的一个重要区别是您在社交场合中相对自信和主导地位。与许多 ESFP 一样，您往往更自信，并且乐于掌控局面并做出决定。这通常与 ESFJ 更内敛和被动的风格很相配，但您需要注意不要过于霸道、强势或直接。与您不同，ESFJ 可能需要更多时间和空间来分享他们的想法和观点。

ESFP 和 ESFJ 情感风格

你的性格的另一个特征是你的情绪风格——你对不同情绪的倾向。有两个维度影响情绪风格：唤醒度和效价。

唤醒度描述了您在不同情况下的相对能量水平。唤醒度基线水平高的人通常更警觉、更活跃、更投入，而唤醒度基线水平低的人则更内敛、更克制、更内敛。

效价描述这些情绪是倾向于积极（愉快）还是消极（不愉快）。具有更积极效价风格的人更有可能体验到快乐、热情、满足和宁静等情绪。具有更消极效价风格的人更有可能体验到悲伤、沮丧、不满和焦虑。

下图显示了每种类型在情感空间中的平均位置。

ESFP 和 ESFJ 在情感（或感情）维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在人际空间中的位置。橙色的点和圆圈表示 ESFJ 的类似位置。

ESFP 在许多情况下往往紧张、担忧和警惕。他们通常持悲观态度，经常寻找接下来可能出错的地方。ESFP 非常活跃，往往会同时处理多项任务。当事情出错时，这种能量会变成沮丧和不耐烦，他们更有可能向他人表达自己的不满。

ESFJ 在大多数情况下都精力充沛、热情洋溢。他们以兴奋、自信和冒险精神迎接新挑战。ESFJ 通常比大多数人更乐观，他们通常觉得自己可以应对生活中遇到的一切。

和大多数 ESFP 一样，你和许多 ESFJ 都拥有相对较高的能量水平。你们都喜欢动起来，积极参与一些有趣的事情，而不是坐下来观察。在最好的情况下，你们两个会从对方的能量和兴奋中汲取能量，当你们在一起时，很少有安静的时刻。

ESFP 和 ESFJ 之间的一个区别在于他们典型的情绪价，即他们对积极和消极情绪的倾向。您和大多数 ESFP 往往更倾向于消极的一面。与大多数 ESFJ 相比，您和大多数 ESFP 通常会经历更多消极情绪，如悲伤、担忧、沮丧和不耐烦。ESFJ 的模式则相反，他们倾向于积极情绪，如热情、快乐和满足。

这些情感差异可能很微妙，但它们可能会影响 ESFP 和 ESFJ 处理新信息的方式。您和大多数 ESFP 会更快地看到负面消息并考虑可能出现的问题，而 ESFJ 可能会兴奋和乐观地接受同样的消息。

ESFP 和 ESFJ 智力风格

你的智力风格描述了你如何接收、处理和追求不同类型的信息。智力风格的差异可以通过两个维度来很好地体现：思想和审美。

创意维度描述了您对新信息的渴望以及对复杂、具有挑战性的材料的兴趣。创意维度高的人欣赏复杂性和技术细节。创意维度低的人对学习本身不太感兴趣，他们更喜欢将复杂的主题简化为基本细节。

审美体现了你对审美信息及其情感影响的相对兴趣和敏感度。审美维度较高的人通常对艺术有浓厚的兴趣，对多种形式的美有深刻的欣赏。审美维度较低的人往往更看重实用性而非艺术价值，通常遵循更传统的审美标准。

在下图中，您将看到 ESFP 和 ESFJ在这个智力空间中的平均位置。

ESFP 和 ESFJ 在智力维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在智力空间中的位置。橙点和橙圈表示 ESFJ 的类似位置。

大多数 ESFP 和 ESFJ 在智力风格上有很大重叠。

ESFP 和 ESFJ 是务实的现实主义者。他们注重培养实用技能和基本知识，不太可能花时间为了学习而学习。此外，他们通常重视传统的、有形的成就，而不是艺术表达，很少感到有必要开发创造性的渠道。

作为 ESFP，您和大多数 ESFJ 都是脚踏实地、直言不讳的思想家。你们都喜欢坚持基本原则并专注于实际问题，并且尽量避免让事情变得过于复杂。当您和 ESFJ 伴侣在一起时，你们的谈话更有可能围绕具体细节、事实和常规话题展开，而不是理论或哲学话题。

同样，ESFP 和 ESFJ 也更欣赏实际、有形的成就，而不是艺术表达。ESFP 和 ESFJ 都倾向于采用传统的思维方式，并且这两种类型的人都对古怪或不寻常的解决问题的方法持怀疑态度。

ESFP 和 ESFJ 组织风格

您的组织风格描述了您在组织和规划方面的习惯。您的组织风格会影响您如何安排时间和物理空间。组织风格的差异体现在两个方面：勤奋和有序。

勤奋描述了你的坚持、对成就的渴望和专注的程度。勤奋程度较高的人通常会围绕几个重要的长期目标来组织自己的行为。勤奋程度较低的人通常更专注于当下，当出现新机会时，他们会更容易改变关注点。

有序性描述了您对周围环境的规律性、秩序性和结构性的需求。有序性较高的人更喜欢整洁有序的物理空间、详细的时间表和可靠的例行公事。有序性较低的人可以容忍更多的混乱，更喜欢自发的、非结构化的方式。

下图显示了ESFP 和 ESFJ 在组织风格的这些维度上的平均位置。

ESFP 和 ESFJ 在组织维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在组织空间中的位置。橙点和橙圈表示 ESFJ 的相似位置。

ESFP 在非结构化环境中茁壮成长，这种环境中限制较少，有更多空间供即兴发挥和偶然发现。他们通常专注于享受当下，而不是为未来做准备。ESFP 非常重视自发性和改变主意的灵活性，他们拒绝设定严格的期限或严格的期望。

ESFJ 通常做事有条理、组织严密。他们喜欢设定远大的目标，然后制定详细的计划来实现这些目标。ESFJ 通常善于忽略干扰，通过坚持不懈的日常活动和习惯稳步前进。

与许多 ESFP 一样，您和大多数 ESFJ 在实现明确目标和有效利用时间方面往往存在差异。当您拥抱当下时，您的 ESFJ 同伴经常在思考和规划未来。当您密切关注新的、有趣的机会时，ESFJ 通常会埋头苦干。您面向当下的思维方式与他们面向未来的思维方式之间的这种差异可能会偶尔造成紧张。然而，这种差异有时也会帮助您平衡对方。您的 ESFJ 同伴经常需要您让他们摆脱对生产力和效率的需求，而他们可以为您提供额外的关注和动力。

ESFP 和 ESFJ 之间的第二个差异在于他们对常规、结构和秩序的相对需求。您和大多数 ESFP 更喜欢无计划、自发的生活方式，而您的 ESFJ 同伴则经常想要计划、时间表和明确定义的程序。ESFJ 注重常规和可预测性，而 ESFP 则认为相同程度的组织性令人难以忍受和束缚。整洁、准时和对偏离社会期望的适应性方面的差异可能会成为你们两人之间持续冲突的根源。