在本文中，您将找到五个重要人格领域的 INFP 和 ESFP 的比较：人际关系/沟通风格、情感风格、智力风格和组织风格。

一个重要的注意事项：以下比较不能简单地通过比较每种人格类型的认知功能（字母）来进行。

在这项分析中，从数千名参与者那里收集了有关人格特质的数据，这些参与者在16人格或迈尔斯-布里格斯框架中将自己确定为特定类型。

此处的比较显示了 INFP 和 ESFP 之间的平均相似性和差异。但是，请记住，所有的性格类型都过于简单化。为了评估您在这些领域的独特地位，您需要一个不依赖于性格类型的个性化评估。

下是文章的主要目录内容：

• INFP 和 ESFP 人际关系和沟通方式

• INFP 和 ESFP 情感风格

• INFP 和 ESFP 知识风格

• INFP 和 ESFP 组织风格

• INFP 与其他类型的兼容性

INFP 和 ESFP 人际关系和沟通方式

你与他人沟通和互动的特定风格可以用两个维度来很好地描述：自信和热情。

自信描述了你在社交场合坚持自己、领导和影响他人的倾向，而热情描述了你同情他人并将他人的需求置于自己的需求之上的倾向。

具有相同性格类型的人往往在自信和热情方面有一些相似之处。在下图中，您可以看到大多数 INFP 和大多数 ESFP 在这两个维度上的位置。

首先，看看每种类型的人在这个人际交往空间中的平均位置。

INFP 和 ESFP 在人际关系维度上的比较。蓝点表示 INFP 的平均位置，蓝色圆圈表示大约 50% 的 INFP 落在人际空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 ESFP 的相似位置。

INFP 经常尊重他人，符合期望，并寻求指导。在他们最好的情况下，他们是忠诚和可靠的，并鼓励他人指导和帮助。INFP 可能过于粘人、容易上当受骗，并且即使在适当的情况下也难以表达愤怒。在最坏的情况下，他们会试图过多地取悦他人，将他人的需求置于自己的需求之前，并允许他人利用他们。

ESFP 经常支持、公开同情并积极帮助他人 在他们最好的情况下，他们是温柔的同情者，很容易被信任和接受。ESFP 可能过于暴露，并且难以独处。在最坏的情况下，他们可能会要求他人给予太多的关注和钦佩，并过度参与他人的事务。

你和许多ESFP的一个共同点是他们的人际热情。INFP 和 ESFP 都倾向于更友好的一面，并且关注他人的需求和利益，有时以牺牲自己的目标为代价。

你和大多数ESFP之间的一个重要区别是你在社交场合的相对自信或被动。像许多 INFP 一样，您通常处于更被动、更保守的一面。在某些情况下，这是对 ESFP 更具主导性、自信的风格的完美赞美，你们两个可以组成一个有效的团队。但是，您可能会发现，在与 ESFP 合作时，您需要付出额外的努力来表达您的意见。

INFP 和 ESFP 情感风格

你性格的另一个特征是你的情绪风格——你对不同情绪的倾向。影响情绪风格的有两个维度：唤醒和效价。

唤醒描述了您在不同情况下的相对能量水平。那些具有高基线唤醒水平的人通常更警觉、活跃和参与，而那些基线水平较低的人则更加内向、压抑和抑制。

化合价描述了这些情绪是倾向于积极的（愉快的）还是消极的（不愉快的）。具有更积极价值风格的人更有可能体验到喜悦、热情、满足和宁静等情绪。具有更消极价值风格的人更有可能感到悲伤、沮丧、不满和焦虑。

下图显示了每种类型在这个情感空间中的平均位置。

INFP 和 ESFP 在情感（或情感）维度上的比较。蓝点表示 INFP 的平均位置，蓝色圆圈表示大约 50% 的 INFP 落在人际空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 ESFP 的相似位置。

INFP 具有安静和抑制的倾向。与大多数人相比，他们很容易陷入忧郁和忧郁。他们认为玻璃杯是半空的，对生活持怀疑态度和犹豫不决的态度。无论好坏，INFP 在大多数情况下往往会注意到负面影响。在压力大的时候，他们更有可能安静地退缩，向内退缩，而不是与他人分享他们的挫败感。

在许多情况下，ESFP 往往会紧张、担忧和警惕。他们通常对前景持悲观态度，并且经常在寻找接下来可能出现的问题。ESFP 非常活跃，并且倾向于处理许多任务。当事情出错时，这种能量会变成沮丧和不耐烦，他们更有可能向他人表达自己的不满。

与大多数 INFP 一样，您往往比大多数 ESFP 更加内向、内敛和安静。在你们两个人之间，你们更有可能需要更多的个人空间、独处和时间来减压。虽然你可以忍受长时间的平静和安静，但你的ESFP同行往往渴望更多的参与和兴奋。在最好的情况下，ESFP 可以把你拉出你的舒适区，让你进入这个世界，而你安静的天性有助于平衡它们的强度。

然而，INFP 和 ESFP 通常默认为情绪光谱的消极面。虽然你们可能并不总是表达它们，但你们俩都更有可能经历负面情绪，如悲伤、担忧、沮丧和不耐烦。很少有人能找到 INFP 或 ESFP 处于活泼、开朗的心情中。像大多数人一样，他们也有快乐和满足的时刻，但这些很快就会消散。在大多数情况下，他们经常指出负面因素，并且对前景持更悲观的态度。

INFP 和 ESFP 知识风格

你的智力风格描述了你如何接收、处理和追求不同类型的信息。知识风格的差异可以通过两个维度很好地捕捉到：思想和美学。

“想法”描述了您对新信息的胃口以及您对复杂、具有挑战性的材料的兴趣。在想法维度上处于高位的人对复杂性和技术细节有欣赏。想法较低的人对为了学习而学习的兴趣不大，他们更喜欢将复杂的主题简化到基本的细节。

美学捕捉了您对审美信息及其情感影响的相对兴趣和敏感性。在审美维度上较高的人通常具有强烈的艺术兴趣和对多种形式的美的深刻欣赏。那些审美水平较低的人往往更重视实际应用而不是艺术价值，并且通常坚持更传统的审美标准。

在下图中，您将看到 INFP 和 ESFP 在这个知识领域的平均位置。

INFP 和 ESFP 在智力维度上的比较。蓝点表示 INFP 的平均位置，蓝色圆圈表示大约 50% 的 INFP 落在智力空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 ESFP 的相似位置。

INFP 是理想主义、富有创造力的梦想家。他们往往对情感和艺术体验的细微差别感兴趣，寻找模式和有意义的见解。INFP 对模棱两可和抽象的概念感到满意，专注于大局而不是技术细节。他们经常练习某种形式的创造性表达，并且可能持有一些非常规的、古怪的信念。

ESFP 是实用的现实主义者。他们专注于培养实践技能和基本知识，不太可能为了学习而花时间学习。此外，他们通常重视传统的、有形的成就，而不是艺术表达，很少感到被迫发展一个创造性的渠道。

作为 INFP，您和大多数 ESFP 都是脚踏实地、直截了当的思想家。你们俩都更喜欢坚持基本要素并专注于实际问题，并且都尽量避免将事情过于复杂化。当你和你的ESFP同行在一起时，你们的对话更有可能围绕具体的细节、事实和传统话题，而不是理论或哲学话题。

INFP 和 ESFP 之间的另一个区别是他们对审美、艺术和情感体验的相对兴趣。作为 INFP，您更有可能重视艺术表达和非传统的思维方式，而您的 ESFP 对应物更实用和传统。INFP 倾向于更多地反思情绪体验，寻找模式和联系，他们更容易接受古怪和幻想。相比之下，ESFP 通常避免过于深入地解读他们的情绪，他们可能会对非常规的思维方式不屑一顾或持怀疑态度。

INFP 和 ESFP 组织风格

你的组织风格描述了你在组织和规划方面的习惯。你的组织风格会影响你如何构建你的时间和物理空间。组织风格的差异体现在两个方面：勤奋和有序。

勤奋描述了你的毅力、对成就的需求和专注的强度。勤奋程度较高的人通常围绕几个重要的长期目标来组织他们的行为。勤奋程度低的人通常更专注于当下，当新的机会出现时，他们更容易改变注意力。

有序性描述了您对环境中的规律性、秩序和结构的需求。秩序感较高的人更喜欢整洁、有序的物理空间、详细的时间表和可靠的例行公事。秩序性较差的人可以容忍更多的混乱，更喜欢更自发、非结构化的方法。

下图显示了 INFP 和 ESFP 在组织风格的这些维度上的平均位置。

INFP 和 ESFP 在组织维度上的比较。蓝点表示 INFP 的平均位置，蓝色圆圈表示大约 50% 的 INFP 落在组织空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 ESFP 的相似位置。

大多数 INFP 和 ESFP 都具有相似的组织风格。

INFP 和 ESFP 在非结构化环境中茁壮成长，这些环境的约束较少，即兴创作和偶然性的空间更大。他们通常专注于享受现在，而不是为未来做准备。INFP 和 ESFP 高度重视自发性和改变主意的灵活性，他们抵制设定严格的截止日期或严格的期望。

像大多数 INFP 一样，您和许多 ESFP 经常设定雄心勃勃的目标，但从长远来看很难坚持这些计划。随着新机会的出现，你很容易改变方向，失去追求过去目标的兴趣或动力。因此，你们两个人经常推迟重要或困难的决定，这有时会因失去机会或最后一刻的匆忙而造成你们之间的紧张关系。你们俩在外部压力下都倾向于表现得更好，而不是任由于自己的设备。通过让彼此承担责任并在需要时提供温和的激励，你们可以从中受益匪浅。

同样，INFP 和 ESFP 在他们生活的大多数领域都采用更直观、非结构化的方法。你们俩都顺其自然，避免过于详细的计划和高水平的组织。与大多数人相比，你们两个对混乱和杂乱无章的容忍度也更高。