对流行的迈尔斯-布里格斯性格测试感到好奇吗？继续阅读并揭开 MBTI 测试可靠性及其在心理学中的地位的真相。迈尔斯-布里格斯性格测试（MBTI）激起了全球许多人的好奇心。当人们探索自己独特的性格类型时，他们就会踏上自我发现、新的决策过程和人际关系的旅程。然而，这个工具的基础是什么以及它如何影响我们的生活？深入研究 MBTI 测试的起源、争议和持久受欢迎程度，并了解该测试的运作方式。

什么是迈尔斯·布里格斯类型指标 (MBTI)？

MBTI是世界上使用最广泛的性格测试之一。 MBTI 旨在帮助我们深入了解自己的个性偏好以及我们与周围世界的关系。它是由凯瑟琳·库克·布里格斯 (Katharine Cook Briggs) 和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯 (Isabel Briggs Myers) 在 20 世纪 40 年代根据卡尔·荣格的人格理论开发的。

MBTI 测试如何进行？

当您参加 MBTI 时，您会收到一组问题或陈述。这些问题涵盖了您的行为、偏好和思维过程的各个方面。对于每个问题，您选择最符合您的感受、态度和行为的答案。这种分类可以深入了解您的自然倾向和行为模式。想我测试可以直接点击这里，进行免费测试：https://ceshi.mbti.cc/

MBTI 人格类型有哪些？

MBTI 的四种人格类型是内向或外向、感知或直觉、思考或感觉、判断或感知。该测试依赖于这四类人格的前提。

每个类别中的两个特征中的一个都会分配给您，这产生了我们今天所知的 16 种不同的 MBTI 人格类型，例如 INTJ 或 ESFP。尽管如此，问题仍然是这些类型是否准确地捕捉了我们的行为、意图和决策倾向。

目前，每年估计有200 万人参加 MBTI 测试，可见其在普通民众中的知名度。然而，心理仪器的广泛流行并不一定表明它的准确性和实用性，了解为什么人们被吸引参加此类测试以及标签是否具有实际应用可能至关重要。

迈尔斯-布里格斯测试有效吗？

迈尔斯-布里格斯测试被认为无效。将数十亿人的性格谱有效地分为几种类型可能具有挑战性，因此 MBTI 被认为是不可靠的心理工具也就不足为奇了。许多人批评其背后的理论和僵化的二分法，这种二分法往往过于简单化人类的个性。

“对于大多数人来说，MBTI 性格测试既不准确也不可靠，”Derringer 说。 “人格特质，包括 MBTI 测量的四种人格特质，呈正态分布。也就是说，大多数人的得分处于中间，很少有人在任何特质上得分很高或很低。”

为了形成 16 种性格类型，MBTI 从中间划分了四类，假设所有人要么属于其中一种，要么属于另一种。然而，大多数人通常处于两者之间，因此得分接近的两个人可能会得到完全不同的结果。那些相对接近某些维度中点的人会被纳入二元体系，即使他们并不强烈倾向于某种特定特征。 

“MBTI 并不能可靠地将人们分为‘类型’，这意味着这些类型没有科学意义，”Benning 说。 “超过三分之一的人在四个星期后收到不同的四字母类型。其他研究表明，在五周内，大约 50% 的人会收到不同的四字母类型。这些结果表明 MBTI 类型随着时间的推移高度不稳定。”

对于在四个类别中得分极高或极低的人来说，随着时间的推移，性格类型可能会保持相对一致，因此感觉非常准确。但德林格表示，在较大的人群中，MBTI 类型的一致性和准确性迄今为止是例外，而不是规则。

为什么 MBTI 测试如此受欢迎？

性格测试很有吸引力，因为这些问题鼓励我们评估自己并帮助我们评估自己的品质。“像 MBTI 这样的测试可以帮助我们将自我认知和体验组织成一个连贯的整体，”拉斯维加斯内华达大学情绪和人格实验室心理生理学主任斯蒂芬·本宁 (Stephen Benning) 说。 “MBTI 承诺用丰富的叙述来描述受访者的个性，而其他描述可能会让人感觉更加支离破碎。”

尽管性格概况很通用，但人们常常觉得这些描述准确地描绘了他们自己的形象。这种个人验证的谬误被称为巴纳姆效应，它描述了一个人倾向于相信模糊的个性描述是专门为他们量身定制的。这种心理现象也可以解释占星学和算命的吸引力。

除了自我评估之外，性格测试还可以让个人识别出一个特定的标签，该标签包含了他们作为一个人的身份，使他们感到被理解并培养了对该群体的归属感。

伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校心理学家 Jaime Lane Derringer 博士表示：“我们从根本上渴望了解自己和他人，并经常以标签的形式寻求这种理解，这些标签可以代表复杂的想法。” “能够通过单个单词或缩写来了解一个人的想法很有吸引力，因为如果准确的话，它将节省我们很多时间。但我们的情况比这更复杂，世界上肯定有超过 16 种类型的人。”

 性格测试总体上准确吗？

2000 年代初，MBTI 测试被建议在工作场所实际应用。据说了解同事的性格类型可以提高工作场所的生产力，改善员工之间的协作，并有助于分配工作职责。然而，对相隔十多年发表的相关文献的评论（一篇于1993 年，另一篇于2006 年）得出的结论是，没有足够的证据支持该测试的实用性。使用 MBTI 来选择员工或进行其他形式的员工评估可能是不合理的，因为缺乏支持此类行为的经验证据。

“对于大多数人来说，MBTI 类型作业缺乏一致性，这意味着它不能可靠地用于评估申请人和员工，”Derringer 说。 “从逻辑上讲，随着类型的日常变化，你会期望评估也会发生变化，而雇主需要具有一致信息的措施来做出关于雇用谁的长期决策。”

在特定职业领域进行的研究表明，MBTI 概况并不能预测健康专业的工作满意度或制造业的团队发展。此外，就连迈尔斯-布里格斯公司也指出，该测试并非旨在预测工作绩效或员工选拔和招聘。它也不应该用于职业规划咨询。

大五人格特质测试与迈尔斯-布里格斯

相比之下，责任心——人格的五大维度之一，将人格分解为五个组成部分的模型——被认为是职业表现的有效预测指标，尤其是当它不是自我报告的时候。然而，其影响仍然相对较小，而且仅靠性格评估不太可能足以满足职业用途，本宁说。尽管人们批评 MBTI 不准确且缺乏实用性，但全球许多企业至今仍在使用它来评估申请人和员工。

Benning 补充道：“MBTI 作为一个品牌也拥有数十年的历史，与非品牌评估相比，从业者更喜欢名牌人格评估措施。” “作为一个建立在积极性之上并且仅在社会理想的框架中构建受访者个性的品牌，MBTI 可能是一种比包含受访者个性的消极方面的衡量标准更具吸引力的个性衡量标准。”

总结我们对 MBTI 的了解

专家表示，MBTI 性格类型不够可靠，无法对个体员工做出判断。虽然人们可能会利用性格测试来更好地了解和描述自己，但结果并不一定能预测工作的成功、道德或生产力。“衡量实际技能和兴趣可以更好地将人们与他们喜欢的职业相匹配，这是做好工作的必要组成部分之一，”德林格说。 “广泛的人格测量可以帮助我们了解自己，并且在对大量人群进行平均的科学研究中绝对有用，但它们不够具体，无法为单个雇主对单个员工做出决定提供信息。