INFJ 经常有一种不可思议的感觉，觉得自己在周围的世界中很奇怪或格格不入。虽然它们可能会充斥类型学论坛或 Facebook 群组，但它们不太可能在日常生活中被看到。作为最稀有的性格类型之一，他们很难在事业、家庭或其他社会群体中遇到像他们这样的人。INFJ 背负着很少有人会分担的负担。他们经常觉得自己不适应，无法被“看到”，或者不被接受。但是为什么？

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为什么 INFJ 感觉很奇怪？

昨天，我有幸与我的朋友Joyce Meng交谈，她是MBTI®的从业者（也是INFJ）。我们俩都花了数年时间指导和打字各行各业的人。当我们一遍又一遍地与INFJ交谈时，我们得到了同样的回应：“现在我知道了我的类型，我终于不那么奇怪了。

直觉怪异

这种“陌生感”的一些来自内向的直觉类型。INFJ 在内向直觉（简称“Ni”）的世界中生活和运作得最好。Ni 是一个心理过程，专注于发现模式、隐藏的意义和总体主题。INFJ 对周围的世界有一种抽象的、未来主义的方法。他们不是看到事物的本来面目，而是看到事物的“意义”。当被迫将所有注意力集中在直觉平面之外时，他们可能会感到压力大、不稳定或不知所措。不幸的是，这个世界经常需要 INFJ（及其 INTJ 类型的兄弟姐妹）这样做。

“你必须来参加这个社交活动！”

“注意你在做什么！”

“以事实为中心”

“你的脑袋！”

“不要再把事情搞得太复杂了”

这些短语可能是大多数 INFJ 一生中听过一次或多次的短语。就好像世界希望 INFJ 表现得更像他们的感知或外向的朋友和同事。完全“在场”并意识到自己周围的细节被认为是目标。许多 INFJ 必须努力工作才能活在当下，对周围的世界保持反应，并匹配其他人引导他们前进的能量。

预计 INFJ 将“参与该计划”。当他们无意中溜进他们的直觉世界时，他们经常被判定为冷漠、疏离甚至粗鲁。他们可能会被指责不关心或不听别人说的话。事实通常大不相同。通常，他们深深地投入到人们所说的话中，但他们自然会阅读这些词语并寻找含义、模式和见解。这可能意味着他们可能看起来迷失在一个思想的世界里，而不是像人们希望的那样被动。

当预测出错时

INFJ自然而然地寻找关联和联系来识别模式，并将周围的一切都视为一个相互关联的意义网络。简而言之，INFJ 是天生的模式感知者。他们看到的联系通常很难以其他人理解的方式表达出来。通常，其他人将他们的直觉视为毫无意义的逻辑“飞跃”。但人们没有看到的是 INFJ 花在收集模式上的时间，以及“幕后”的复杂世界。这是有道理的——只是他们很难解释。

并非 INFJ 的预测都很容易用语言表达。他们可能只知道某些结果，却不知道他们为什么知道这些结果。信息就在那里。他们不一定在实现“飞跃”，但他们不知道如何以线性方式组织他们的证据或信息。他们可能无法告诉人们“这就是将要发生的事情”，但他们会知道有些事情不对劲或感觉不对劲。 INFJ 报告说，当他们试图以合乎逻辑的、连续的形式表达他们的直觉时，他们会感到压力。

INFJ 的直觉会让其他人怀疑和推迟。诸如“这没有任何意义”或“你没有任何证据”之类的反驳是令人沮丧的，因为通常即使是INFJ也知道他们没有像他们想要的那样解释他们的见解。

虽然某些人格类型具有整齐有序的头脑和有条理的信息架，但 INFJ 的头脑往往更像是充满符号、图像和连接网络的风景，到处都是点亮的。没有什么是按顺序组织的（通常），当他们找到联系或见解时，他们可能并不总是将所有数据完美地排列在一起，以便他们可以解释自己。

除了直觉之外，INFJ还与一种称为外向感觉（“Fe”）的心理过程有很深的联系。这个过程的重点是保持和谐，尊重周围人的文化和社会价值观。INFJ 花了很多时间试图弄清楚他们如何才能和蔼可亲并与其他人相处。当他们感到来自外界的压力时，他们可能会陷入这个过程。他们希望确保每个人都能相处融洽，达成一致，并且每个人的需求都得到满足。

在年轻的时候，许多INFJ了解到他们的直觉遭到了怀疑和困惑，而不是接受和鼓励。因此，他们转向第二强的功能，外向感觉。大多数时候，这个功能都会得到赞美、微笑和支持。毕竟，从外界的角度来看，感觉往往看起来像温暖、同理心和体贴。它主要关注人和人际关系以及了解人际关系动态。人们倾向于被 INFJ 的这一边所吸引，这可以给年轻的 INFJ 带来一线希望在世界上找到自己的位置。

这还不够

虽然外向感觉是 INFJ 人格类型的主要部分，但这并不是他们占主导地位的心理过程。它们不是 ENFJ 或 ESFJ，它们只能以外向的方式运作很长时间，然后才会筋疲力尽。内向的直觉和外向的感觉可以一起工作，而且经常这样做，但是当INFJ的直觉的一面渗入他们的话语中时，有些人会怀疑地眯着眼睛。

许多 INFJ 回忆说，他们从未感到“被看到”（事实上，这在我与 Joyce 的谈话中出现过）。这通常是因为他们不得不严重依赖自己的感觉，用感觉或感知“面具”来伪装他们的直觉方面，以避免被拒绝的感觉。

主要是在安静和安宁的孤独中，INFJ 才能真正充分获得他们的直觉。对他们来说，有规律的独处时间沉浸于自己的脑海中，让他们的想象力充分发挥出来，这一点至关重要。INFJ 需要时间做白日梦、幻想和沉浸在自己的内心世界。在寂静中，他们的心灵变成了一个郁郁葱葱、无尽的仙境，充满了丰富的见解、神话符号和超凡脱俗的土地，只有他们的眼睛才能感知。如果没有内向的直觉充分发挥作用，他们就会开始感到不安、焦虑，无法保持在场。

是时候摘下面具了

在一生中得到直觉滋养和鼓励的 INFJ 学会了相信自己的目标、梦想和见解。他们的直觉变得更强大、更强大、更准确。当您遇到这些 INFJ 时，他们对自己的信仰充满信心，并且可以成为有魅力的领导者，迈向更美好的未来。

也许这不是你，也不是你的经历。那你能做什么呢？

我鼓励你成为第一个接受和爱自己的人，因为你是真实的自己。你值得认可，你的见解对世界很重要。

花点时间练习你的直觉。您可以查看我的文章： INFJ 和 INTJ 的 10 个直觉黑客。您还可以加入我的 Intuitive-Feelers Facebook 群组，作为与其他 INFJ（以及 INFP、ENFP 和 ENFJ）联系的一种方式。但是，下次当你的直觉遇到疑惑的表情或怀疑时，无论如何都要坚持你的直觉。当然，你的见解或想法可能是不合时宜的，但它也可能是恰到好处的。礼貌地保持你自己，不要让怀疑论者让你失望。

确保您有足够的时间独处并探索您的内心世界也很重要。当你确实需要走向世界时，找到欣赏你真实自我的朋友，而不仅仅是友好的外表。像你这样的 INFJ 可以为世界提供很多东西。

不要因为有些人认为你“很奇怪”而调暗你的灯光。拥有你的怪异，接受它，并学习它必须教给你的东西！