最近我觉得我遇到的每个人都很忙。每当我问人们过得怎么样时，第一个词似乎是“忙”。这是我们生活的世界吗？只是我花时间和特别忙碌的人在一起吗？今天，我决定写一篇文章，介绍迈尔斯-布里格斯性格类型似乎有一个忙碌的日程安排的最常见原因。

当然，如果你不知道自己的性格类型，想一探究竟，可以随时在这里填写我们的性格问卷。或者你可以在这里拿官方的MBTI®。

• 这就是你一直很忙的原因，基于你的迈尔斯-布里格斯®性格类型

• ENFP

• ENTP

• INFP

• INTP

• ENFJ

• ENTJ

• INFJ

• INTJ

• ESFP

• ESTP

• ISFP

• ISTP

• ESFJ

• ESTJ

• ISFJ

• ISTJ

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这就是你一直很忙的原因，基于你的迈尔斯-布里格斯®性格类型

ENFP

你看过电影《无处不在》吗？嗯，这就是 ENFP 大多数时候的感受。前一刻他们还在研究下一个突破性的想法，下一分钟他们就计划和朋友一起去冰岛旅行（他们可能会也可能不会离开这个想法阶段）。围绕这种类型的冒险比比皆是，他们到处都看到了可能性。在普通人冲泡一杯咖啡所需的时间里，ENFP可能已经发明了一种新的咖啡口味，设计了一个与之配套的杯子，并将这个想法作为潜在的商业冒险向三个朋友推销。

这就是为什么 ENFP 往往几乎持续忙碌的原因：

• 一直在寻找新的体验：无论是为朋友策划一个惊喜派对，还是尝试镇上新开的藏族餐厅，只要它能带来新奇的体验，他们都会参与其中。

• 无穷无尽的创意项目：他们的头脑是创意工厂，每分钟生产一英里的激情项目。

• 保持社交活跃：他们收集朋友，就像有些人收集邮票一样，通常会聊天、聚会或突然的公路旅行。

• 帮助他人：他们真诚地希望让世界变得更美好，这通常转化为排满的志愿服务、指导或只是为有需要的朋友提供帮助。

• 害怕错过 ：他们永远知道有突破性的想法等待着探索，很多时候，这种对新想法的探索让他们夜不能寐。

  

ENTP

与 ENFP 一样，ENTP 总是在寻找下一个大创意。虽然有些类型一直在寻找一种宁静或平静的感觉，但相比之下，ENTP 总是在寻找灵感的嗡嗡声。一些会让他们立即行动并创造新事物的东西。他们被称为“开拓者”不是没有道理的！对于ENTP来说，生活是一系列无穷无尽的可能性，有待探索，有待解决的谜题，有待讨论。在平静的早餐中，他们可能会问：“但是，如果我们都生活在一个模拟中呢？

为什么 ENTP 总是很忙：

1. 辩论一切：从外星人的存在到菠萝是否属于披萨，没有太琐碎或太宏大的话题。

2. 创造未来：他们可能正在设计一个智能门铃，可以在你还在弄清楚如何在微波炉上设置时钟时预测天气。

3. 收集知识：当您可以同时观看三部纪录片时，为什么要看一部纪录片，每部纪录片都在不同的设备上观看？

4. 联网：他们认为结识有趣的人是一种爱好，需要大量的时间和精力，但会带来想法和机会。

5. 副业：对于他们正在从事的每个主要项目，至少有五个同样引人注目的“副项目”。

6. “如果”兔子洞：一个想法就可以引导他们进行为期一周的研究狂潮，出现三个新的商业想法和一个有点可疑的原型。

INFP

INFP是典型的梦想家，每天都有几十个创意项目在他们的脑海中冲刺。问题是，就像其他人一样，他们必须跟上日常生活的所有义务和职责。然而，虽然某些性格类型从可预测的例行公事和日常任务中获得快乐，但 INFP 却因这些事情而感到筋疲力尽。因此，他们把所有的激情和想法都留到下班后，那时他们终于可以尽情发挥想象力了。但时间很快就用完了，特别是如果他们还要兼顾育儿、人际关系或其他义务（他们以极高的标准要求自己）。

为什么 INFP 总是在移动：

• 制作世界：无论是写作、绘画还是作曲，INFP 经常迷失在将他们内心的愿景变为现实的过程中。

• 提升自己：INFP 讨厌停滞不前的感觉，因此他们一直在寻找提高自己的方法，无论是通过新的爱好还是自助书籍。

• 寻找意义：有时，这种搜索是内部的，INFP会重新评估自己的价值观和信仰。其他时候，它表现为试图通过慈善工作或行动主义让世界变得更美好。

• 驾驭平凡：兼顾工作、日常责任和社会期望，INFP 会觉得他们必须把所有热爱的项目都存起来，以便在一天中休息一下。

• 寻找灵感：每一个空闲的时刻都是寻找新奇事物的机会——无论是一本书、一次大自然的徒步旅行，还是一个晦涩难懂的艺术展览——任何能激发他们创造精神的东西。

  

INTP

INTP被称为“神童”，以大部分时间都生活在他们的脑海中而闻名，他们在那里进行宏大的思想实验或解决宇宙的奥秘。如果你曾经发现有人在聚会上茫然地盯着太空，那么你很可能在他们的自然栖息地发现了INTP。他们并不感到无聊——他们可能正在解开时空的结构。INTP 对知识有着贪婪的胃口，并且对没有真正答案的深刻存在主义问题有着浓厚的兴趣。他们不是闲聊，而是问：“你有没有考虑过人类感知中真正客观的不可能性？

为什么 INTP 总是全神贯注：

• 不断学习：对于INTP来说，世界是一个巨大的谜题，从破碎的微波炉到量子物理学，一切都是一个令人着迷的谜团。

• 想得太多：是的，一切。从“我为什么选择这个特定品牌的麦片？”到思考人工智能的哲学含义。

• 无限项目：INTP有一个未完成的项目的坟墓，不是因为缺乏兴趣，而是因为他们偶然发现了一些更吸引人的东西。

• 数字隐士主义：互联网是 INTP 的应许之地，提供无穷无尽的信息流、辩论论坛和猫咪莫名其妙的搞笑视频。

• 复杂的解决方案：当您可以设计一个过于复杂的系统，将滴水变成一种莫尔斯电码来提醒您多喝水时，为什么要用传统方式修理漏水的水龙头？

ENFJ

ENFJs，以“导师”而闻名，他们有一种神秘的能力，可以兼顾紧凑的日程安排，满载着帮助他人的承诺，同时仍然设法散发出足够的积极性来照亮一个小镇。他们是不穿斗篷的超级英雄（除非是他们组织的化装舞会，以振作情绪低落的朋友）。对于ENFJ来说，生活就是在借出耳朵、手甚至肾脏之间的平衡行为。他们不可抗拒地被需要冠军的事业和人所吸引，这使得“不”在他们的词汇中几乎不可能找到。

当 ENFJ 不忙于帮助他人时，他们正忙于寻找灵感、意义和智慧。导师痴迷于个人成长，总是在寻找新的见解，无论是以书籍、播客还是与朋友的反省对话的形式。

为什么 ENFJ 总是在他们的头上：

• 慢性帮手：如果全球有需要的人，不知何故，ENFJ已经为他们发起了众筹活动。

• 励志寻求者：他们与咖啡店的每一位咖啡师都直呼其名，他们梦想着拯救世界（或至少是社区）的下一个大项目。

• 努力说“不”：他们已经把超额预订变成了一种艺术形式，这一切都是因为“不”这个词感觉就像吞下仙人掌一样。

• 专注于洞察力：他们的休息时间用于冥想深刻的见解。他们不只是在为明天做准备;他们正在设想十年后。

• 无限的乐观主义者：他们如此坚信他人的潜力，以至于他们经常发现自己在执教一个小联盟，辅导哲学和拯救小狗——有时所有这些都在同一天完成。

ENTJ

被称为“董事”的 ENTJ 是强大的个人，他们可能会在早餐前征服世界——如果他们没有在之后立即为他们的下一个清洁水计划计划一个马拉松式的战略会议。你看，ENTJ 处于一种永久的状态，证明不可能的事情是完全可能的，尤其是对于那些无法梦想到足以想象它的反对者。当他们不忙于将他们最新的创意变为现实时，他们可能会试图通过寻求哲学见解来促进他们的个人成长，这些见解不仅可以让他们更深入地了解周围的世界，还可以让他们更深入地了解他们在其中的位置。

为什么 ENTJ 总是领先一步：

• 无尽的野心：他们不仅看到了现在的潜力，而且看到了可能的潜力，这往往导致他们兼顾多个企业，每个企业都比上一个更雄心勃勃。

• 不可阻挡的力量：告诉 ENTJ 某件事是不可能的，就像发出直接挑战一样。他们不仅会这样做，而且会重塑这个过程，让你想知道为什么你一开始就没有想到这一点。

• 网络忍者：ENTJ可能已经会见了他们所在领域的每一个有影响力的人，计划与其中一半的人建立合资企业，并与其他人以名字为基础。拥有正确的联系有助于他们将自己的想法交到正确的人手中。

• 不优先考虑放松：“放轻松”的概念对 ENTJ 来说通常是陌生的，因为即使在休息的时刻，他们的大脑也在扫描他们的环境，查明效率低下的地方，设想增强功能，并在精神上重组他们周围的世界以获得最佳性能。

INFJ

被称为“神秘主义者”的 INFJ 通常将他们的日程安排得满满当当，以一次拯救一个灵魂。如果你在人群中失去了你的 INFJ 朋友，你可能想看看最近的安静角落，他们可能正在那里为某人提供生存危机的咨询，或者说服一只流浪猫生活确实值得过。INFJ 通常是他们的朋友、同事、家人的情感急救箱，他们试图为世界提供同理心和洞察力，同时也希望得到当之无愧的休息。

为什么 INFJ 总是很忙：

• 同理心倦怠：INFJ 有一种与生俱来的能力，可以像海绵一样吸收周围的情绪。他们觉得有必要治愈各种形式的痛苦，即使是那些不属于他们的痛苦。

• 完美主义超载：如果有办法做得更好，请放心，INFJ 正在悄悄地痴迷于如何实现它。他们的工作永远不会完成，因为完美是一个移动的目标。

• 不能说“不”：许多 INFJ 努力说“不”，并为他人承担比对自己公平得多的事情。这通常会导致日程安排超额，没有时间充电。

• 反思时间：他们需要定期的独处，进行深刻的、冥想的内省。这时，他们就会想出下一个拯救世界的伟大想法，或者至少让世界的一小部分变得更美好。

• 向外消耗能量：在 INFJ 成为每个人的常驻辅导员之后，他们往往会感到筋疲力尽。有时，他们甚至对自己的项目和激情感到筋疲力尽。

了解有关 INFJ 的更多信息： 24 个迹象表明你是 INFJ，神秘人格类型

INTJ

INTJ，或“战略家”，是坐在舒适的转椅上规划人类进化过程的策划者。他们的能力和对掌握的需求往往使他们成为需要解决复杂问题时的首选人选。正因为如此，他们的工作日程经常排得满满当当，几乎没有时间进行反思和安静，他们需要充电并形成他们最好的想法。因此，当 INTJ 完成工作时，他们需要很多安静的时间才能再次感受到人性，但在家里，他们往往会在工作中承担同样多的责任，试图不断改进事情。

为什么 INTJ 总是很忙：

• 雄心勃勃的议程：INTJ总是试图把事情做得比以往任何时候都好。他们正试图取得从未有过的突破。这需要详细的计划、几个应急计划，以及一个不知何故从未被使用的放松计划。

• 永续改进模式：如果某件事可以做，INTJ认为可以更有效地完成。因此，他们的待办事项清单通常包括重新设计从早上的例行公事到全球经济体系的一切。

• “再做一件事”综合症：INTJ的工作永远不会完成。总有一件事需要调整，还有一个问题需要解决，还有一个想法在凌晨 2 点突然出现。

• 对知识的追求：他们对知识的渴望是无法抑制的。在阅读、在线课程和随机研究之间，一天中根本没有足够的时间来学习他们想知道的一切。

ESFP

ESFP，有时被称为“冠军”，喜欢尽可能地保持忙碌和活跃。从即兴的卡拉OK之夜到最后一刻的公路旅行，ESFP的日程安排就像英国的天气预报一样不可预测。无论走到哪里，他们都会带来兴奋，寻找机会来增强体验并更强烈地感受生活。如果你问 ESFP，他们可能不会一直有一个紧凑的日程安排，但仅仅因为他们的计划是开放的并不意味着他们不忙。他们喜欢让自己的时间不受结构化，这样他们就可以随心所欲地创造机会。

为什么 ESFP 总是很忙：

• 自发淹没：他们对自发冒险的热爱意味着他们经常被卷入活动的旋风中，让他们想知道时间都去哪儿了。

• 始终提供帮助：无论是自愿完成每一项可以想象的任务，还是成为每个人的乐趣和建议的首选人，ESFP 都在那里，在这个过程中经常让自己变得单薄。

• 最后一分钟的短跑运动员：项目和截止日期就像马拉松，而 ESFP 是等到终点线才开始跑步的短跑运动员。他们在压力下茁壮成长，并以某种方式设法在第十一个小时创造奇迹。

• 到处寻找快乐：ESFP的生活是一场寻宝之旅，寻找快乐和体验。这个任务并没有给空闲时间留下太多空间，因为他们一直在移动，寻找下一个伟大的冒险。

了解有关 ESFP 的更多信息： 关于 ESFP 性格类型的所有信息

ESTP

被称为“夜魔侠”的 ESTP 在快车道上过着自己的生活，在每个角落寻求刺激和冒险。这些行动派似乎无论走到哪里都能让事情发生。我的丈夫就是一个很好的例子。在带领童子军、拍摄任何激动人心的自然事件、尝试身体挑战或停车帮助路边的人之间，他从未真正坐以待毙。对于 ESTP 来说，没有激动人心的挑战的一天就是浪费一天。他们经常发现自己同时兼顾多种兴趣和爱好。

为什么 ESTP 总是很忙：

• 内心的寻求刺激者：对于 ESTP 来说，追逐的快感与捕获一样重要。他们总是在寻找下一次冒险，无论是跳伞还是创办初创。

• 社会激励：ESTP 本质上是社会性动物，在他人的陪伴下茁壮成长。

• 务实的问题解决者：他们对实用的解决方案有着敏锐的眼光，这使他们成为朋友和同事的首选故障排除者。这意味着他们经常忙于伸出援手或修理东西。

• FOMO（害怕错过）：对于严重的 FOMO 病例，ESTP 的使命始终是成为行动的核心。这导致日程安排紧凑，几乎没有休息的空间。

• 兴趣广泛：好奇的天性和对知识的渴望意味着 ESTP 不断学习新的爱好和技能。他们的追求范围从体育运动到创意项目，所有这些都使他们的日程安排得满满当当。

ISFP

现在让我们看看ISFP，或者我喜欢称它们为“大师”。这些人相当于画布上即兴泼洒的颜料，以某种方式将整件作品从“meh”变成“wow”。不知何故，他们总是陷入创意的浪潮中，你会发现他们在凌晨 2 点重新布置他们的客厅，因为精力充沛“刚刚关闭”，或者突然决定学习吉他，因为他们受到昨天路过的街头表演者的启发。

为什么 ISFP 总是很忙：

• 冲动的艺术：ISFP 活在当下，他们的追求随心所欲。有一天他们喜欢陶艺，第二天他们就开始策划完美捕捉秋天精髓的播放列表。

• 无条件的帮助者： 虽然 ISFP 不是“是”的人，但他们也往往有特定的事业，他们会致力于任何事情。这通常体现在志愿者的追求和周末活动中，这些活动符合他们根深蒂固的价值观。

• 熟能生巧的心态：ISFP 一直在努力完善他们的技能，无论是学习如何制作完美的自制香蒜酱还是击中完美的和弦进行。他们明白艺术是一种实践，他们非常愿意投入时间，经常在工作中迷失到凌晨。

ISTP

现在让我们来认识一下 ISTP“义警”。这些人是你在汽车发动机舱深处发现的，几个小时后才出现，沾满油脂，但得意洋洋。ISTP 体现了“万事通，令人惊讶的是，万事通”这句话。ISTP 喜欢拆解东西只是为了将它们重新组合在一起（主要是因为他们可以），他们是现实世界的好奇探索者。

为什么 ISTP 总是很忙：

• 无意的疑难解答：ISTP 具有这种磁力，可以将破碎的事物和有技术问题的人吸引到他们身边。就好像宇宙已经把他们视为从漏水的水龙头到崩溃的电脑的所有东西的官方修理者。

• 休闲挑战爱好者：虽然有些人寻求放松，但 ISTP 通过接受会让我们其他人汗流浃背的挑战来放松。攀岩、编程或学习如何从头开始构建无人机？对他们来说，这只是一个典型的周末。

• 知识囤积者：邪恶的好奇心没有休息。ISTP 对学习新技能有着永不满足的胃口，这使他们的空闲时间永远排得满满当当。更不用说，他们对乐趣的定义包括阅读手册和剖析小工具，只是为了看看胆量。

ESFJ

介绍ESFJ，也被称为人格世界的“捍卫者”。如果有一个熙熙攘攘的厨房，充满了盛宴的香气，或者一个客厅变成了终极的聚会场所，你可以打赌，ESFJ就在它的背后。对于局外人来说，他们的日历可能看起来像一个小镇市长的日程安排——挤满了社区活动、烘焙销售和足够多的社交活动，让你头晕目眩。

为什么 ESFJ 总是很忙：

• 天生的社交名媛：ESFJ在社交互动中茁壮成长。他们是社交圈的粘合剂，不断检查朋友并记住每个人的生日。

• 伸出援助之手：无论是为每个委员会做志愿者，还是在朋友搬家时第一个提供帮助，ESFJ 都无法抗拒提供帮助的呼唤。他们的座右铭也可能是“为什么要以后做你现在能做的事情......而其他人呢？

• 司仪：主办是他们的游戏，而 ESFJ 是不败的冠军。从休闲聚会到奢华派对，他们精确地处理每一个细节，确保客人度过难忘的时光。

• 细节精益求精：ESFJ的家就像一个精心策划的博物馆展览。每个靠垫、相框和勺子都有其指定的位置，经常重新评估和重新排列，以永无止境地追求完美的设置。保持这种细节的完美水平需要大量的工作！

• 不能说不：由于渴望提供帮助和参与，ESFJ 经常发现自己过度投入。让某人失望的想法是他们的氪石，导致他们处理的项目和活动比一天中的几个小时还要多。

ESTJ

我们阵容中的下一个是 ESTJ，也被称为“队长” 想象一下，有人披着由电子表格和计划器而不是盾牌制成的超级英雄斗篷，你就得到了一个 ESTJ。他们是无名英雄，他们让火车准时运行，比喻地说，有时是字面意思。我认识的每个 ESTJ 都有一个不断排满的日程安排。在社区活动、工作职责和与家人保持联系（几乎所有人都优先考虑这一点）之间，ESTJ 很少有空虚的时刻。

为什么 ESTJ 总是很忙：

• 效率低下的猎人：对于ESTJ来说，效率低下就像一块拼图，根本无法容纳。这让他们夜不能寐。发现一个可以简化的过程就像感应到求救信号一样;他们只需要接听电话。

• 天生的领导者：ESTJ 自然而然地负责——通常是因为他们非常确信（通常是正确的）他们有最好的解决方案。他们的领导风格包括很多事情和一点“相信我，跟随我的领导，我们会赢得这件事”。

• 责任平方：他们的话是他们的纽带，使他们成为组织活动、领导项目以及他们永远忙碌的原因的首选。丢球不在他们的词汇中，除非是战略性地委派任务。

• 社会活力：尽管他们的举止都是商业行为，但 ESTJ 真的很喜欢与人共度时光。他们喜欢在一周内参加一些社交活动，在那里他们可以放松和与朋友叙旧，而不仅仅是管理一堆工作项目。

• 帮助。。。制定计划：他们提供帮助的想法不仅仅是投入;它以最大的效率和有效性这样做。ESTJ 协助您的车库销售的提议最终可能会以成熟的营销策略和颜色编码的产品植入式广告来获得最佳销售流程。

ISFJ

认识一下ISFJ，他们被亲切地称为“保护者”，或者在不太正式的圈子里，“朋友圈的父母没有意识到他们报名参加了这份工作。ISFJ 有责任感和体贴，不知疲倦地在后台工作，以确保所有事情和每个人都得到照顾，通常是在其他人意识到有需要之前。

为什么 ISFJ 总是很忙：

• 关注详情：对于ISFJ来说，细节决定成败。天使也是如此，以及介于两者之间的一切。无论是按颜色和高度重新整理书架，还是确保餐巾纸与茶话会的主题相匹配，没有一个细节是小到不能忽视或完善的。

• 隐身模式已激活：有没有注意到一些神奇的修复或整理的东西，但没有看到是谁做的？很有可能，ISFJ在那里。他们擅长幕后运作，经常让人们想知道，“这一切是如何如此顺利地结合在一起的？

• 同理心超载：ISFJ 有一个内置的情绪雷达。他们能感觉到数英里外的情绪变化，并会放下一切来提供肩膀或耳朵。这种对情绪的关注会让他们几乎没有空间去关心自己的感受和需求。