在本文中，您将发现ESFP和INFJ在五个重要性格领域的比较：人际/沟通风格、情感风格、智力风格和组织风格。

重要的一点是：以下的比较不能简单地通过比较每种人格类型的认知功能（字母）来进行。

为了进行这项分析， 收集了数千名参与者的性格特征数据，这些参与者在 16 种性格类型或迈尔斯-布里格斯框架中将自己认定为某一特定类型。

此处的比较显示了ESFP 和 INFJ 之间的平均相似点和差异点。但是，请记住，所有性格类型都是过于简单化的。要评估您在这些领域的独特地位，您需要进行不依赖于性格类型的个性化评估。

• ESFP 和 INFJ 人际交往和沟通风格

• ESFP 和 INFJ 情感风格

• ESFP 和 INFJ 智力风格

• ESFP 和 INFJ 组织风格

• ESFP 与其他类型的兼容性

ESFP 和 INFJ 人际交往和沟通风格

您与他人沟通和互动的特殊风格可以用两个维度很好地描述：自信和热情。

自信描述了您在社交场合中坚持自我、领导和影响他人的倾向，而热情描述了您富有同情心并将他人的需求放在自己需求之上的倾向。

具有相同性格类型的人往往在自信和热情方面有一些相似之处。在下图中，您可以看到大多数 ESFP 和大多数 INFJ 在这两个维度上的表现。

首先，看一下每种类型的人在这个人际空间中的平均位置。

ESFP 和 INFJ 在人际维度上的比较。蓝点显示 ESFP 的平均位置，蓝圈显示大约 50% 的 ESFP 在人际空间中的位置。橙色圆点和圆圈显示 INFJ 的相似位置。

ESFP 经常支持、公开同情并积极向他人提供帮助。在最好的情况下，他们是温柔的同情者，容易被信任和接受。ESFP 可能过于坦率，难以独处。在最糟糕的情况下，他们可能需要他人过多的关注和钦佩，并过度参与他人的事务。

INFJ 经常同意、信任并与他人合作。在最好的情况下，他们友好、亲切，并能激发他人的温暖和同情心。INFJ 可能过于随和，不愿妥协。在最坏的情况下，他们可能过于寻求认可和同意，并依赖于其他人的认可。

您和许多 INFJ 的共同点在于人际温暖。ESFP 和 INFJ 都倾向于友善，并且会关注他人的需求和兴趣，有时甚至会牺牲自己的目标。

您与大多数 INFJ 之间的一个重要区别是您在社交场合中相对自信和主导地位。与许多 ESFP 一样，您往往更自信，并且乐于掌控局面并做出决定。这通常与 INFJ 更保守和被动的风格很相配，但您需要注意不要过于霸道、强势或直接。与您不同，INFJ 可能需要更多时间和空间来分享他们的想法和观点。

ESFP 和 INFJ 情感风格

你的性格的另一个特征是你的情绪风格——你对不同情绪的倾向。有两个维度影响情绪风格：唤醒度和效价。

唤醒度描述了您在不同情况下的相对能量水平。唤醒度基线水平高的人通常更警觉、更活跃、更投入，而唤醒度基线水平低的人则更内敛、更克制、更内敛。

效价描述这些情绪是倾向于积极（愉快）还是消极（不愉快）。具有更积极效价风格的人更有可能体验到快乐、热情、满足和宁静等情绪。具有更消极效价风格的人更有可能体验到悲伤、沮丧、不满和焦虑。

下图显示了每种类型在情感空间中的平均位置。

ESFP 和 INFJ 在情感维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在人际空间中的位置。橙色的点和圆圈表示 INFJ 的类似位置。

ESFP 在许多情况下往往紧张、担忧和警惕。他们通常持悲观态度，经常寻找接下来可能出错的地方。ESFP 非常活跃，往往会同时处理多项任务。当事情出错时，这种能量会变成沮丧和不耐烦，他们更有可能向他人表达自己的不满。

INFJ 倾向于安静和内敛。与大多数人相比，他们很容易陷入忧郁和忧郁。他们认为杯子是半空的，对生活持更怀疑的态度和犹豫不决的态度。无论好坏，INFJ 在大多数情况下都倾向于注意到负面因素。在压力大的时候，他们更有可能默默地退缩并向内退缩，而不是与他人分享他们的挫败感。

与大多数 ESFP 一样，您的基线能量水平往往比大多数 INFJ 高。你们俩更有可能寻找有趣的活动——可能是社交活动、户外探险或新课程，这取决于你们的兴趣。然而，你可能会发现大多数 INFJ 并不像你一样充满热情和兴奋。一般来说，你可能比你的 INFJ 同伴更渴望刺激，平衡你们对刺激的不同偏好可能是一个持续的挑战。

然而，ESFP 和 INFJ 往往默认情绪光谱的消极面。虽然你们可能并不总是表达这些情绪，但你们都更有可能体验到悲伤、担忧、沮丧和不耐烦等负面情绪。很少看到 ESFP 或 INFJ 心情愉快。像大多数人一样，他们也有快乐和满足的时刻，但这些很快就会消散。他们经常在大多数情况下指出消极的一面，并有更悲观的看法。

ESFP 和 INFJ 智力风格

你的智力风格描述了你如何接收、处理和追求不同类型的信息。智力风格的差异可以通过两个维度来很好地体现：思想和审美。

创意维度描述了您对新信息的渴望以及对复杂、具有挑战性的材料的兴趣。创意维度高的人欣赏复杂性和技术细节。创意维度低的人对学习本身不太感兴趣，他们更喜欢将复杂的主题简化为基本细节。

审美体现了你对审美信息及其情感影响的相对兴趣和敏感度。审美维度较高的人通常对艺术有浓厚的兴趣，对多种形式的美有深刻的欣赏。审美维度较低的人往往更看重实用性而非艺术价值，通常遵循更传统的审美标准。

在下图中，你会看到 ESFP 和 INFJ在这个智力空间中的平均位置。

ESFP 和 INFJ 在智力维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在智力空间中的位置。橙色圆点和圆圈表示 INFJ 的类似位置。

ESFP 是务实的现实主义者。他们注重培养实用技能和基本知识，不太可能花时间为了学习而学习。此外，他们通常重视传统的、有形的成就，而不是艺术表达，很少感到有必要开发创造性的渠道。

INFJ 往往是深思熟虑的人——聪明、好奇、富有哲理。他们非常乐于接受新想法，并被复杂、抽象的概念所吸引。INFJ 喜欢吸收大量信息，通常有一个或多个创意渠道。

与大多数 INFJ 相比，您与大多数 ESFP 一样，对纯粹为了学习而学习不太感兴趣。您更喜欢关注手头的本质和实际问题，而您的 INFJ 伴侣通常希望深入挖掘并了解更大的图景。在对话中，您可能会发现您的 INFJ 伴侣经常陷入理论或抽象的细节中，您需要让他们回到现实。

ESFP 和 INFJ 之间的另一个区别是他们对美学、艺术和情感体验的相对兴趣。作为 ESFP，您往往更务实，更注重实际结果，而您的 INFJ 对手则更有可能被体验的情感和艺术方面所吸引。此外，ESFP 和 INFJ 在接受非常规和古怪思维方式方面往往有所不同。与许多 ESFP 一样，您通常倾向于陈旧、传统的方法，并以健康的怀疑态度看待新的替代方案。相比之下，INFJ 更快地摆脱传统，接受新方法。

ESFP 和 INFJ 组织风格

您的组织风格描述了您在组织和规划方面的习惯。您的组织风格会影响您如何安排时间和物理空间。组织风格的差异体现在两个方面：勤奋和有序。

勤奋描述了你的坚持、对成就的渴望和专注的程度。勤奋程度较高的人通常会围绕几个重要的长期目标来组织自己的行为。勤奋程度较低的人通常更专注于当下，当出现新机会时，他们会更容易改变关注点。

有序性描述了您对周围环境的规律性、秩序性和结构性的需求。有序性较高的人更喜欢整洁有序的物理空间、详细的时间表和可靠的例行公事。有序性较低的人可以容忍更多的混乱，更喜欢自发的、非结构化的方式。

下图显示了ESFP 和 INFJ 在组织风格的这些维度上的平均位置。

ESFP 和 INFJ 在组织维度上的比较。蓝点表示 ESFP 的平均位置，蓝圈表示大约 50% 的 ESFP 在组织空间中的位置。橙点和橙圈表示 INFJ 的相似位置。

ESFP 在非结构化环境中茁壮成长，这种环境中限制较少，有更多空间供即兴发挥和偶然发现。他们通常专注于享受当下，而不是为未来做准备。ESFP 非常重视自发性和改变主意的灵活性，他们拒绝设定严格的期限或严格的期望。

INFJ 通常做事有条理、组织严密。他们喜欢设定远大的目标，然后制定详细的计划来实现这些目标。INFJ 通常善于忽略干扰，通过坚持不懈的日常活动和习惯稳步前进。

与许多 ESFP 一样，您和大多数 INFJ 通常在实现明确目标和有效利用时间方面存在差异。当您拥抱当下时，您的 INFJ 对手经常在思考和规划未来。当您密切关注新的、有趣的机会时，INFJ 通常埋头苦干。您面向当下的思维方式与他们面向未来的思维方式之间的这种差异可能会偶尔造成紧张。然而，这种差异有时也会帮助您平衡对方。您的 INFJ 对手经常需要您让他们摆脱对生产力和效率的需求，而他们可以为您提供额外的关注和动力。

ESFP 和 INFJ 之间的第二个区别在于他们对常规、结构和秩序的相对需求。您和大多数 ESFP 更喜欢无计划、自发的生活方式，而您的 INFJ 对手则经常想要计划、时间表和明确定义的程序。INFJ 注重常规和可预测性，而 ESFP 则认为相同程度的组织性是霸道和束缚。整洁、准时和对偏离社会期望的适应性方面的差异可能是你们两人之间持续冲突的根源。