性格类型知识如何帮助自我成长？了解你的自然生活方式和做事方式是第一步。接下来是意识到你的方式并不是唯一的方式。正如您所看到的，根据性格类型理论，引导和接收能量、获取信息、做出决定和接触外部世界的方式是相反的。了解处理这些性格领域的方式是平等但相反的，意味着您可以开始理解、重视和欣赏他人的差异。

性格类型知识在哪些方面有助于自我成长？通过类型意识，您可以增强和发展您的自然风格：

• 沟通

• 解决问题

• 冲突管理

• 更换管理层

• 压力管理

• 和更多

通过性格类型了解自我也可能有助于您在生活的以下方面：

• 创造工作/生活的平衡

• 处理悲伤

• 表达灵性

• 管理健康

  具体到灵性方面，许多人发现类型提供了一种了解他们的精神道路和发展的方式——他们的天赋以及潜在的盲点。不同类型的人被各种精神实践所吸引，并有各种方式来表达他们对灵性的理解。例如，那些喜欢内向的人可能更喜欢独处或反思的实践，而那些喜欢外向的人可能更喜欢集体或积极的精神实践。
  

MBTI 理论和应用在咨询、心理学和指导领域非常广泛。当与获得 MBTI 认证的治疗师或教练合作时，他们可以向您介绍类型，并帮助您找到将类型理论应用于您独特情况的实用方法。在MBTI 推荐网络中查找获得认证的 MBTI 教练和治疗师。

通过性格类型实现自我成长可以增强您的人际关系，找到令人满意的职业，并使您所做的事情更有效率。

性格类型与自我成长

了解和理解迈尔斯-布里格斯类型指标® (MBTI® )工具评估的性格类型，有助于个人成长，通过自我意识以及愿意了解和发展自己的优势（先天偏好）和优势（相反偏好）。了解性格类型可以帮助您更好地识别个人成长和发展的各个阶段，并为您提供工具来驾驭每个阶段。

荣格最初在为客户提供咨询服务时发展了他的类型理论。类型理论的核心根植于心理咨询实践，至今仍在使用。类型可以阐明咨询中经常处理的许多问题：自尊、人际关系困难、生活发展和转变、决策等。类型还可以提供非评判性的语言来谈论咨询中的问题。

开发类型偏好

根据理论，你的先天性格类型不会随着时间而改变。这并不意味着你“锁定”在那种类型中，而只是意味着你的偏好是天生的；你倾向于首先自然地发展这些偏好。

然而，随着时间的推移，你的性格类型体验和表达方式可能会发生变化。有了意识，你就可以开始更有效地利用你的性格类型偏好，不仅了解它们的优点，还了解它们的缺点，以及何时使用它们或何时不使用它们（延伸到相反的偏好），以适应具体情况。

性格类型发展是一个终生过程，可以帮助您克服一生中的挑战。了解您如何发展和利用每种偏好可以洞察您是谁，并且，正如荣格所说，它可以作为指导您个人成长和发展的“指南针”。