“悲伤是什么？一个不快乐的人，内心深处隐藏着深深的痛苦，但嘴唇却能发出叹息和哭泣的声音，听起来就像美妙的音乐。”——索伦·克尔基加德，INFJ

“我凝视着那片黑暗深处，久久地站在那里，疑惑、恐惧、怀疑，做着凡人从未敢梦寐以求的梦。”——埃德加·爱伦·坡，INFP

雾蒙蒙的田野中间的破旧小屋。荒芜景观中一棵孤独的垂死树。眼泪。是什么吸引了 INFP 和 INFJ 对这些事物的兴趣？是什么让我们觉得黑暗或绝望很美？在我研究类型的多年中，我遇到了数百名 INF，他们莫名其妙地被悲伤、荒凉的符号和表达所吸引。事实上，最近我收到了很多来自 INF 的问题，他们对自己与忧郁世界的联系感到困惑。所以我想在这里写下来，作为任何试图理解的人的参考。

我一直对这个问题很感兴趣：“你会被悲伤的事物吸引吗？”我每次问别人这个问题，得到的回答都是疑惑的眼神。

“被悲伤的事物吸引？那是什么意思？”

然而，如果我问 INF 类型的人这个问题，大多数人会立即回答是的，就像我多年前做的那样。他们马上就知道悲伤是美丽的。

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但是什么让悲伤对于 INF 类型来说变得美丽呢？

1 – 许多 INF 与悲伤和孤独有关

INFJ 和 INFP 仅占美国总人口的 3%。这两种类型的人很少能找到志趣相投的人来理解他们。多年来，我与各种类型的人交谈，似乎大多数 INF 一生都感到孤独、被误解或被迫接受一种不符合他们本性的模式。

许多 INF 看到孤立、寂寞和心碎，并对此感同身受。他们与这种痛苦产生共鸣，并在同情中找到了宣泄的解脱。在悲伤和孤独的表达中，INF 找到了真正的朋友。对于那些一生中大部分时间都感到孤独和与世隔绝的 INF 来说，一幅孤独、孤立的棚屋的照片可以象征他们的渴望和孤独。

对于在生活中找到陪伴和联系的 INF 来说，他们仍然被悲伤的诚实和现实所吸引。他们可能会莫名地感到有必要去理解它、去同情它、去安慰它。

2 – INF 觉得悲伤很有吸引力

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INF 深切关注那些受伤害的人。INFP 和 INFJ 都表现出强烈的心理学和咨询职业倾向（根据 MBTI® 手册第三版）。他们都是高度共情的类型，虽然他们可能以不同的方式体验情绪，但他们都渴望“站在别人的立场上”，感受他们的痛苦和挣扎。他们对甜言蜜语的生活或表面的东西不感兴趣，都寻求更深入、更亲密地了解人类更深层次的渴望和挣扎。

“大多数人都试图隐藏自己的悲伤故事。但我想听，我想知道。只有在令人心碎的故事中才能找到真相。我想知道我父母、我朋友所面临的挣扎。这些故事中蕴含着一种美；一种原始、谦卑、破碎的人性。当我们摆脱所有的虚伪和自负，展现我们的破碎时，我认为这是一件美丽的事情。”—梅丽莎，INFP

3 –悲伤把我们所有人联系在一起

INFJ 和 INFP 是真正的内向者，但作为情感型的人，他们渴望与他人建立有意义的联系。然而，他们渴望的深度关系往往很难找到。在悲伤中，他们看到了一种可以理解和把握的统一脆弱性。他们觉得与他人一起度过悲伤和挣扎会让他们更亲近，形成更深的纽带。

“我被悲伤所吸引。我想倾听悲伤的人，我想亲身感受。我的生活很艰难，经历过很多痛苦，我想了解其他人的痛苦。我看到悲伤和生存中的美丽和力量，我想帮助人们度过难关。我想让他们知道他们并不孤单。”
—— Cassandra，INFJ

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4 – INF 喜欢“感觉”

INF 喜欢感同身受。他们喜欢沉浸在情绪中。就像 SP 承担令人兴奋的新风险时感觉良好，或者 SJ 整理好事情时感觉良好一样，NF 喜欢感受、感同身受和理解。这是否意味着他们总是想被负面情绪淹没？不。虽然他们通常是好的倾听者，喜欢陪伴他人，但如果他们不断承受他人的情绪，他们也会变得情绪失控。当他们能够倾听并与苦苦挣扎的人交流时，他们会感到满足，但他们必须适度地这样做。有时他们喜欢简单地与忧郁的艺术形式或唤起强烈情感的想法联系起来。他们喜欢逃避到悲伤的歌曲或电影、悲伤的书或绘画中。能够私下感受并与故事或艺术作品中的情感产生共鸣对他们中的许多人来说只是“感觉很好”。

“但我不喜欢悲伤的事情，而且我是个 INF”

关于性格类型的某些普遍性并不适用于所有人。每 8 个被悲伤事物吸引的 INF 中，就会有 2 个喜欢生活中快乐部分并觉得悲伤令人难以忍受。我还与被悲伤吸引的 ENFP、ISFP 和 ENFJ 交谈过，尽管他们不像 INF 类型那样频繁。如果您觉得这篇文章没有关联，那也没关系；这并不意味着您打错了。