在日常生活的责任和喧嚣中，我们很容易被我们的任务所消耗，让我们耗尽精力和灵感。我们中的许多人发现自己空虚而行，只是走过场而没有真正感到满足。我写今天的文章是希望转移这种关注点，特别是对于寻求更深层次意义和自我意识的INFPs。通过了解真正激发你灵感的东西以及让你感到与内在自我保持一致的经历，你可以发现什么充满了你的灵魂，给你带来了目标感。今天，我想看看 INFP 需要做的 10 件事，以重新点燃他们的热情并提高他们对生活的整体满意度。

不确定自己的性格类型是什么？在这里进行我们全面的性格问卷调查。或者你可以在直接进行MBTI测试。

iNFP 性格类型，最喜欢做的10 件事

1. 做符合他们价值观的事情

对于INFP来说，诚信就是一切。每一天，你都渴望与你最深刻的价值观产生共鸣的活动。无论是为您相信的事业做志愿者，还是做出反映您道德指南针的决定，忠于自己都是最重要的。

但是你的价值观是什么？

花点时间写下你会为之而生和为之死的事情。想想你会回顾你的生活，并希望你在生命的尽头做些什么。你希望你得到晋升吗？你希望你花更多的时间在大自然中吗？想想吧！这个练习可以帮助你弄清楚在个人层面上什么对你真正重要。

2. 自我表达和创造力的时间

当 INFP 可以自由地表达自己的内心世界时，他们是最快乐的。您可能会在写诗、绘画甚至给朋友写一封发自内心的信中找到乐趣。这一次的创造力不仅仅是一种需求，而是一种滋养你灵魂的需求。

3. 有意义的学习

好奇心是您作为 INFP 的驱动力之一。您寻求有意义的学习体验，例如观看发人深省的纪录片或阅读一本深入探讨您着迷主题的书。你讨厌停滞不前，并不断想要扩展你的思想和你对可能性的感知。

心理学家琳达·贝伦斯（Linda Berens）是《16种人格类型，自我发现的描述》（The 16 Personality Types， Descriptions for Self-Discovery）一书的作者，她谈到INFP时说：“对于Harmonizer Clarifiers（INFPs）来说，生活是一个揭开奥秘的过程，生命的奥秘——个人价值观和意义以及一般生活的意义。他们喜欢了解人，了解他们为什么要做他们所做的事情以及他们是谁。他们希望在深层次上建立联系，被深深地感动并解决问题。探索道德问题，如对与错，善与恶的斗争，让他们着迷。

4. 一个可以真诚交流的朋友

真实的连接就像 INFP 的氧气。有一个朋友可以分享真实的自我，没有任何面具，是无价的。在一个有时更注重图像而不是真实性的世界中，可能很难找到它，但它值得努力追求。

5. 做一项有意义的任务

服务于更伟大目的的任务可以将平凡的一天变成神奇的东西。无论是从事帮助他人的项目，还是简单地组织您的空间以创造一个更和谐的环境，有意义的任务都可以帮助您将内在价值观带入现实世界。

6. 音乐探索

音乐是灵魂的语言，尤其是对INFP来说。事实上，在我正在进行的一项关于性格类型和休闲时间活动的调查中，听音乐或播放音乐被列为 INFP 最喜欢的休闲活动（到目前为止，调查还没有完成！您渴望发现新曲调、艺术家和流派的体验。音乐有能力唤起情感，激发创造力，并为您的思想和感受提供避难所。

7. 有时间产生想法或与朋友交换想法

你的思想是思想的宝库。你喜欢想象、寻找联系和集思广益，无论是独自一人还是与志同道合的朋友一起。交换想法并培养您富有想象力的一面，让您的精神充满活力和灵感。你总是想知道还有更多的东西可以发现、创造、探索和追求。

8. 人际和平

冲突和不和谐对 INFP 来说可能令人难以置信地筋疲力尽。你渴望内在和外在的和谐，而冲突和严厉的批评会让你觉得一切都错了。当有争吵、不友善的话语、大喊大叫或非建设性的批评被传播时，你可能很难清晰地思考并与自己保持联系。保持人际和平有助于你保持脚踏实地和居中。

9. 深邃感

INFP对触动灵魂的体验有一种与生俱来的渴望。无论是美丽的日落、动人的艺术品，还是深刻的对话，您都会寻找能够提醒您生活中更深层次意义的时刻。一天中没有这些时刻，你可能会发现自己晚上睡觉时感觉缺少了什么，而你并没有完全“生活”。

10. 一个伟大的故事

讲故事是与人类体验建立联系的有力方式。你渴望一个讲得好的故事的魔力，无论是通过书籍、电影，甚至是你自己的想象力。精彩的故事将您带到另一个世界，为您的梦想和更深层次的感受提供一个安全的避风港。